「魚躍」是正常移動來不及的情形下使用的技巧,是一種可以擴大救球範圍又可以自我保護的方式。很多人都覺得魚躍很疼痛,但那是因為姿勢不正確所造成的,以下就為大家說明魚躍的技巧。     ■ 在接近球的時候迅速跨出一大步,然後用力蹬地使身體騰空。 這時要注意原本接球時就已經先呈現低姿勢,因此你不是用膝蓋的力量往上蹬 […]