大家暖身的時候一定都會做攻擊暖身吧!就是一隊一邊場,舉球員將球傳給攻擊手讓攻擊手作攻擊,除了讓舉球員攻擊手可以熟悉球感很自己今天的狀態之外,也可以透過這個暖身讓球員們互相溝通配合。     在做這個暖身的時候,大家其實常常犯了一個小錯誤,仔細想想且看下面這支影片 (解答在影片裡:D)   &nbs […]

平常在比賽時,網子下的那條中線對許多人來說是最苦惱的一件事情了,那到底越界的規定是如何呢? 首先,依照FIVB排球排球比賽規則(2013 – 2016),《准許由網下侵入對方的空間,但不可干擾對方作賽》,所以在網子下方和地板之上半空中,球員的身體是可以越過侵入對方的空間(只要你不會干擾到對方就可以了) 那關於那條線呢? 《准許 […]