學會基本防守,站位判斷2小訣竅

發表於 2016/02/17 20:01
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還在覺得自己是經驗不足才猜不到對方攻擊手的打線嗎?或是猶豫不決總是不由自主的被吸進去呢?今天就來介紹基本的防守站位判斷。 首先今天要說的是後排防守球員的站法(前排有攔網)   防守站位判斷  

腳先

在對面攻擊手出手擊中球之前,防守位置的球員要先做好判斷,腳步已經先移動到防守的位置。判斷的基本訣竅不外有兩種,一個是不要和攔網球員在同一條球線上,一個是互補球場上的防守空洞。  

1.Around the block not behind the block

在球確實被擊中時,防守的人永遠在攔網員的周圍,不是在攔網員的背後。你站的位置應該清楚的可以看到攻擊手擊球而不是被攔網的人擋住。你可以藉由看攔網的人的位置來進行判斷,再補上其他可能被攻擊的攻擊範圍,所以當球擊中的瞬間,你的腳已經固定位置,準備好去接強力的球。  

2.三角形

如果將對方攻擊手可能的攻擊範圍延伸出一個三角形的平面,攔網的人將會負責遮掉這個三角形的一部分,那後排防守的人當然就是要補上那塊沒人防守的三角形囉。   當然說起來好像很簡單,但在判斷防守範圍的時候,非常需要反應速度、判斷對方攻擊手球線的經驗(看他的手腕、手臂、跑動跟姿勢都可以猜出一些端倪),也需要和隊友間練就良好的互相cover默契(有人跑得快有人跑得慢,有人左右移動快有人前後移動快,逐漸了解彼此之後可以互相補上彼此不足跟無法防守到的地方)。這些都需要時間的累積,大家加油囉!    
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