沙灘上的鬥智場:沙灘排球

一塊豆腐高
發表於 2018/04/02 20:00
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沙灘排球因為只有兩人在場上,與一般六人制排球相當不同。例如場地大小不同,一邊場地為8X8,且攔網算入擊球次數,亦不能使用上手攻擊(如推球或吊球)。而這些規則以及沙排的場地特色,使得沙排有許多特殊的戰術可以運用,以下簡單介紹幾種戰術下次打沙排時可以試試看!


謝雅仁參與沙排比賽/圖片來源:翻轉排球


發球

發球落點盡量接近端線,在其中一人退後到接近端線接球的情況下,會增加其攻擊的助跑距離,擊球點也較難掌握。而且沙排不能使用上手接發,高遠球可能增加對方犯規的機率。另外,根據沙排在戶外比賽的特性,也可以配合自然因素調整發球策略(如太陽球XD)。

攻擊

攻擊時,如果不容易直接得分可以刻意擊打對方攔網的手,因為沙排的攔網也算一次擊球,亦即下一次擊球就必須是舉球,將能削弱對方組織進攻的流暢性。

防守

後排防守者可以刻意先站左邊或右邊,誘使對手擊向另一個方向,再瞬間轉向另一方向救球。但更重要的是兩人的防守範圍劃分以及配合默契,還有球不落地的企圖心!


防守必須擁有強烈的企圖心!/圖片來源:FIVB


沙灘排球不論在規則或場地上都相當特殊,而因僅有兩人,雙方的熟悉度在配合上更加重要。除了多加練習,精進自己與夥伴的實力及默契,如果可以使用簡單的戰術,相信更能克敵制勝喔!


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