走到一半膝蓋突然卡卡的嗎?有些人如果碰到濕冷天,甚至還會疼痛。這是因為膝關節周遭血管會收縮,代謝廢物不易排除,容易痠痛。退化性關節炎患者會更嚴重。其實,膝蓋在走到這一步之前,早就有跡可循。5 招讓你早早預防,關節就不用換成銅筋鐵骨。圖片來源:123RF如何預防退化性關節炎?儘管目前認為退化性關節炎跟
泰國女排近日前往日本準備參加大獎賽第二站的賽事,但包含球鞋、護具以球衣等的行李卻波蘭的華沙機場遺失,讓泰國女排的球員兩手空空,只好在抵達日本仙台後盡快採買相關裝備。video.labnol, img.labnol {max-width:100%; width: 100% !important; he
今日世錦亞洲資格賽第一場賽事,台灣以0-3(19-25, 19-25,19-25)負於日本隊,余清芳教練賽後表示,面對日本勁敵雖然球員們已經全力以赴,但仍無法取勝。臺灣男排過去曾於1985年取得1986年的世錦賽的參賽資格,當時也是在澳洲的墨爾本參加資格賽,1986年法國世錦賽中華台北獲得第15名。
圖片來源:截自Youtube跳繩能夠健身,鍛鍊肌肉大家都知道,但它的「高強度有氧」,15 分鐘可以燃燒熱量 125 卡,你可能不曉得。除此之外,還可以讓身體更靈敏、改善平衡感、心肺功能、增加骨質密度!跳繩有許多好處(圖片來源:康健雜誌)長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲解釋,慢跑涉及往前、往下、再往前、再
日本男排昨日發表2018年世錦賽亞洲資格賽的名單,以上個月拿下世界聯賽二級亞軍的成員為底,加上老將米山裕太、NEXT 4成員高橋健太郎、古賀 太一郎等三人組成14位成員,誓言拿下2018年世錦賽門票。(NEXT 4:石川 祐希、柳田 将洋、山内 晶大、高橋 健太郎)在世界聯賽中表現不凡的先發舉球員藤
由臺北市大女排推出的排球課程「飛鷹教室」,五、六月場次廣受好評,於6/26-29、7/03-06再度推出「飛鷹暑訓營」。有別於以往兩天的課程,這次飛鷹暑訓營長達四天,課程更加充實、完整,主打精心設計的課表,邀請大家一起終結沒效率的暑訓。前所未有的練球體驗前國手小牛總教練鄧衍敏、大專盃公開一級球員助教
世錦賽亞洲區資格賽B組賽事7/12-16於澳洲坎培拉舉行,首場賽事將由台灣對上日本,加上地主澳洲、泰國以及紐西蘭等5支隊伍需在循環賽中取得分組前2名,才能取得明年世錦賽的亞洲代表權。中華男排今年國際賽行程滿檔 / FIVB在本次參賽的5支隊伍之中,日本男排世界排名14名,並曾在1970、1974連續
東京週期的日本女排,由前日本女排舉球員中田久美接下重任,其執教風格以嚴厲出名每位球員都對她相當敬畏。長岡望悠、大野果奈、佐藤あり紗、黑後愛幾位選手未出現在18人名單內,長岡在3月日本國內聯賽時受傷手術後仍在復健中,大野則是5月世俱盃結束後動了手肘的手術;自由球員佐藤あり紗以及超級新秀黑後愛則是未能擠
ASICS CUP 亞瑟士杯排球錦標賽,參賽選手橫跨青少年組、大專組到社會公開組,今年擴大舉行首次分為南北區預賽,參賽人數約為4000人,稱得上是台灣排球最具代表性的公開賽事之一。當然。如此的規模也吸引各路好手共襄盛舉,場邊可以看到南北高手對戰,甚至還有機會一賭前中華隊選手場上敘舊、大專盃同袍戰友互
排球筆記搬到新網站囉!新網站到底有哪些不一樣的功能,就在這邊和大家一起分享囉:1.賽事及球場資訊大整會在「打球去」的功能中,可以看到活動賽事列表以及球場地圖,除了我們會自主的去補足資訊之外,大家也可以一起來新增自己喜歡的活動和球場喔!活動賽事列表球場地圖及列表2.其實我想說的不只是靠北,討論區正式成