排球的防守除了需要紮實的個人基本功,隊友間的互相照應與默契也是不可或缺的一環。精彩的防守除了能贏得觀眾的掌聲與喝采,也能振奮隊伍的士氣與精神,隊友間的互相cover,就像在告訴彼此:「放心,有我在。」優異的防守補位,更能讓攻擊手無後顧之憂的攻擊與攔網,對贏得比賽勝利可是很有幫助呢!今天排球筆記就為大
相較於手遊,街機電玩好像已經成為復古懷舊的象徵。還記得小時候和大人去逛百貨公司時,最期待的就是到百貨公司的遊樂場打電動,而街機電玩更是擄獲包括我在內無數小朋友的心。「超級排球」就是其中一款街機電玩。這款遊戲是在1989年發行,憑藉著流暢的畫面、貼近真實的比賽畫面,使其成為許多人心目中的經典。如果你以
排球這項運動最大的特點就是不斷的跳躍,因此很多的球友們不斷嘗試各式各樣的方法,為的是追求能夠跳得高再更高,但在強化下肢肌群的同時,是不是也忘記了上肢肌群的重要性呢?上肢肌群不但也能在跳躍時提供輔助甚至帶起更多跳躍時的動能,更是在攻擊時扮演著非常重要的角色!畢竟「揮臂攻擊」才是排球比賽中主要的得分動作
今天要介紹的角色大家絕不陌生:比賽場上常有位突出的身影,擁有特別嬌小的身材、特別靈活的速度,身著與同隊隊友不同的醒目顏色,他將「球不落地永不放棄」的精神,發揮得淋漓盡致——自由球員(Libero)。今天便要為各位說明適用於自由球員的特殊規則。中華女排自由球員楊孟樺。(圖/排球
上星期在土耳其女排聯賽發生了一件大事,擁有奧運 MVP 、絕對王牌朱婷的 Vakifbank 以 0-3 輸給 Eczacibasi ,令人驚訝的是,朱婷在這場三局的比賽裡只拿下5分,奪下單場最高分不再是朱婷,而是 Eczacibasi 陣中來自賽爾維亞的超級天才少女—Tijana Bo
今年企業聯賽力求突破與創新,除了各隊球衣風格有別以往,轉播以及紀錄網站更是突破以往。除了表面包裝以外,企業聯賽賽事內部整體也讓人目不暇給,不但引進外援,同時更有留學生參與整體賽事,另外配合上輕快活潑的包裝,不少今年高中聯賽表現亮眼的小選手也逐一被網羅進企業聯賽的球隊中,而在上週賽事結束後,在得分王前
圖片來源:gettyimages學期差不多過了一半,好像有不少人開始因為忙碌或挫折等因素而進入「練球倦怠」的狀態……當初願意加入球隊的你,一定是有顆熱愛排球的心,如果因為現實和時間的耗損而放棄,豈不是太可惜了嗎?排球筆記簡單整理了幾種練球倦怠的情境問答,如果開始覺得厭倦練
小編好久沒寫球員介紹了哈哈哈這次要介紹的是剛過完生日的壽星 Chatchu-on Moksri大家要不要先猜猜看她幾歲了 (笑) 還是已經有人知道了?1999 年 11 月 6 日生的 Chatchu-on 今年居然才 18 歲,已經是國家隊先發了有天理嗎不愧是被譽為天才少女的孩子啦綽號 Bumbi
不知道看了上週的「地板守護神4我!防守站位解析第一彈」有沒有對於防守站位比較清楚了呢?本篇文章會對於防守站位有更進一步的解說,其實站位站得好,人人都可以成為地板守護神!台師大羅儀璟、簡佳慧防守基本站位前排三人:RF, MF, LFRF: Right Forward 右邊前面,通常是舉球、副位MF:
這次要簡單介紹排球場上常見的虛攻:吊球攻擊,當比賽的攻守來回球一多,有時候輕巧的小球反而比強扣更能破壞對方的防守喔,讓我們一起來看看怎麼利用簡單的訓練來熟悉這項技術吧!首先,未接觸過吊球的初學者需要知道的有:吊球時是使用慣用手的手指指腹觸球,將手指用力,利用手腕來向上或向下輕點,吊球時的方向和力道會