在球場上建立良好的防守心態也是需要練習的,想要將你的防守策略發揮到最佳狀態,必須學會解讀以及調整一些心態。以下是一些建立防守心態的建議:   解讀這場比賽 要形成一個好的防守,你必須具有判讀比賽的能力,並能夠讀出對方攻擊手想要攻擊的位置。 很多人犯的最基本的毛病就是在場上不夠專注,因此他們很容易被突如其來的球驚嚇或來 […]

接發總是接成飛出場外的全壘打?一傳總是接不到舉球員身上?或是更嚴重的總是手腳分離低手送不過網?不可小看的低手修練來啦! 在發球展開比賽後,最萬用也最基本的技巧莫過於俗稱的低手了,低手包含了接發球、一傳以及救球等串聯比賽的重要過程。低手練不好更不用說其他技巧了,以下就分步驟並用照片和大家進行說明:   1. 呈現準備姿 […]